З нами ви можете говорити про все.

Наш чат відкритий у вівторок, середу, четвер та неділю, між 20-22.
Чат відкриється автоматично під час нашого відкриття.
Коли ви спілкуєтеся з нами, ви завжди анонімні.

Отримати довідку

З тобою все гаразд?

Західний Центр розширення прав і можливостей молодих жінок існує для того, щоб дівчата і молоді жінки відчували себе краще і отримували підтримку.

Наше опитування - це спосіб дізнатися, як ви себе почуваєте прямо зараз.

Все, що ми робимо, базується на тому, що ви нам говорите , щоб ми могли реально змінити ситуацію.

Ви ідентифікуєте себе як дівчину і вам від 10 до 25 років?

Дайте відповідь на наше опитування, щоб ми могли підтримувати дівчат якнайкраще. Ви завжди повністю анонімні з нами.

До опитування

Виставлено в мережі

Викриття в Інтернеті так само поширене, якщо не більш поширене, як знущання в школі або на роботі. Онлайн-знущання часто відбуваються в соціальних мережах, на ігрових платформах і різних сервісах обміну повідомленнями, або за допомогою SMS і різних додатків.

Кібербулінг

Тривога і тривога

Іноді часто відчувається тривога. Чому ви відчуваєте тривогу, може бути пов'язано з кількома різними речами. Можливо, ви пройшли через щось важке або возитися з кимось, хто вам подобається.  Наприклад, коли у вас є тривога, ви можете відчувати депресію, нудоту, тривогу або, як у вас є грудка в животі або тиск над грудьми.

Більше про емоції

Коли хтось ображає вас

Той факт, що ваше повсякденне життя містить різні форми насильства, може змусити вас почувати себе дуже погано, особливо якщо людина, яка викриває вас, - це той, хто також говорить, що вам подобається або любить. Часто різні види насильства пов'язані між собою, і насильство, яке видно, не завжди є тим, що найбільше шкодить душі і залишає найглибші сліди. Насильство, яке не можна передати словами, іноді болить найбільше.

Більше про насильство

Запитайте у юриста

Tjejjouren Väst співпрацює з юридичною фірмою Mirlex, і тут у вас є можливість задати питання, пов'язані з правом і правом. Звичайно, ви можете поставити їх анонімно. Ви також можете прочитати запитання та відповіді інших людей.

Запитайте у юриста

Є допомога, щоб отримати

Чат
з нами

Наш чат відкритий у вівторок, середу, четвер та неділю. Ви завжди анонімні, і ви можете говорити про все, що важливо для вас.

Наш чат

Цифровий
старша сестра

Наявність цифрової старшої сестри означає, що ви контактуєте з одним з наших добровольців раз на тиждень протягом приблизно 10 тижнів.

Цифрова старша сестра

Наш додаток
Стелла

У додатку ви можете отримати підтримку та допомогу щодо тем, які відчувають себе складними. Ви можете робити вправи, які допомагають, коли вам погано

Стелла

Питання
Адвокат

Запитайте юриста - це послуга, де ви можете задати анонімні питання про закон і право. Ви також можете прочитати запитання та відповіді інших людей тут.

Запитайте у юриста

Питання
Психолог

Запитайте психолога - це сервіс, де можна задати анонімні питання про самопочуття і здоров'я. Ви також можете прочитати запитання та відповіді інших людей тут.

Запитайте у психолога