پەیوەندیەکان
هاوڕێکان، خێزان و خۆشەویستی پارچەی گرنگی مەتەڵین بەڵام هەروەها دەتوانن فێڵباز و گران بن. هاوڕێکانت، هاوڕێ هاوڕێکەت یان هاوڕێ هاوڕێکەت دەتوانن دڵخۆش و دڵخۆشتان بکەن بەڵام لە هەمان کاتدا دەتوانن نائارامی، تووڕە یان خەمبارتان بکەن.
هەموو پەیوەندیەکان، گرنگ نییە لەگەڵ کێدایە، بەرز و نزم بێتەوە بەڵام گرنگە کە ئەرێنیترە لە نەرێنی. پەیوەندیەکی باش مانای ئەوەیە کە تۆ دەتوانیت متمانە بە یەکتر بکەیت، ڕاستگۆ بیت و ڕێز لە یەکتر بگرین. پەیوەندیەکان لەوانەیە جیاواز دەرکەوێت لەگەڵ هاوڕێکان یان خێزانە جیاوازەکان. یەکێک لە هاوڕێکان لەوانەیە هەمیشە لەگەڵت بێت لە قوتابخانە و تۆ زۆر خۆشیت هەیە لە کاتێکدا یەکێکی تر تەنها لە تۆپی پێ یان ئۆنلاین.
چ هاوڕێیەتیت هەبێت یان پەیوەندی خۆشەویستی، گرنگ ئەوەیە کە لەسەر زاراوەی یەکسان بێت و هەستێکی باش بە یەکەوە بکەیت. هیچ کەسێک نابێت شتێک بکات دژی ئیرادەی تۆ یان ئەو شتانەی کە وا لە تۆ دەکات هەست بە خراپە بکەیت. پەیوەندیەکە زۆر جار بەتێپەڕینی کات دەگۆڕێت و شتێکە کە پێکەوە پێویستی بە پەروەردەکردن و گرنگی پێدان هەیە.
سێکسی بەشێکی گرنگی ژیانی خەڵکە و هەموو شتێک دەگرێتەوە لە چ ئاراستەیەک و ناسنامەوە بۆ ئەوەی هەڵیدەگێڕیت و هەست بە ئارەزوو دەکەیت. زۆربەی زۆری خەڵک لە هەندێک خاڵدا لە ژیانیاندا بیر لە ئاراستەی سێکسیان دەکەنەوە و پرسیاریان هەیە کە پەیوەندی بە سێکسەوە هەیە
زیاتر دەربارەی سێکسیخۆشەویستی
خۆشەویستی زۆرجار مانای ئەوەیە کە ئێمە هەستێکی زۆر بەهێزمان هەیە بۆ کەسێک یان شتێک. دەتوانێت هەست بە سەرسوڕهێنەری بکات و بەشێکی زۆری ژیان داگیر بکات، بەڵام هەروەها دەتوانێت هەست بە زەحمەتی بکات و شتێک بێت کە زۆر خەمبارمان بکات.
زیاتر دەربارەی خۆشەویستیهاوڕێیەتی
هاوڕێیەتی بەشێکی گرنگی ژیانە و دەتوانێت هەستێکی زۆر باشمان پێ بکات بۆ هەندێک، گرینگە کە هاوڕێیەکی زۆرمان هەبێت، لە کاتێکدا هەست بە گرنگی ناکات بۆ کەسانی تر. دۆزینەوەی باشترین هاوڕێ یان گرووپێک لە هاوڕێکان دەکرێت قورس بێت و هەندێ جار کاتێکی زۆر بخایەنێت.
زیاتر سەبارەت بەدۆستایەتیخێزان
خێزانێک دەتوانێ مانای چەند شتێک بێت و جیاواز دەربکەوێت. هەندێ جار خێزانەکە هەستێکی باشمان پێ دەکات، بەڵام هەندێک جار خێزان دەتوانێت ژیان قورس بکات.
زیاتر لەبارەی خێزانەوەیارمەتی هەیە بۆ بەدەستهێنانی
قسەمان لەگەڵ بکە
چاتەکەمان کراوەیە سێشەممە، چوارشەممە، پێنج شەممە و یەکشەممە. تۆ هەمیشە نەناسراویت و دەتوانیت باسی هەموو ئەو شتانە بکەیت کە بۆ تۆ گرینگە.
خوشکی گەورەی دیجیتاڵ
هەبوونی خوشکێکی گەورەی دیجیتاڵ مانای ئەوەیە کە تۆ هەفتانە جارێک پەیوەندیت لەگەڵ یەکێک لە خۆبەخشەکانمان هەیە بۆ ماوەی ١٠ هەفتە.
کاربەرنامەی ئێمە ستیلا
لە کاربەرنامەدا دەتوانی پشتگیری و یارمەتی دەربارەی بابەتەکان بەدەست بهێنیت کە هەست بە قورسی دەکەن. دەتوانیت ڕاهێنان بکەیت کە یارمەتیت دەدات کاتێک هەست بە خراپە دەکەیت
داوا لە پارێزەرەکە بکە
پرسیار لە پارێزەرەکە بکە خزمەتێکە کە دەتوانیت پرسیاری نەناسراو بکەیت دەربارەی یاسا و یاسا. هەروەها دەتوانیت پرسیار و وەڵامەکانی کەسانی تر لێرە بخوێنیتەوە.
پرسیار لە دەروونناس بکە
پرسیار لە دەروونناسەکە بکە خزمەتێکە کە دەتوانیت پرسیاری نەناسراو بکەیت دەربارەی تەندروستی و تەندروستی. هەروەها دەتوانیت پرسیار و وەڵامەکانی کەسانی تر لێرە بخوێنیتەوە.