Alkohol & droger
Alkohol och droger förknippas ofta ihop med fest och firande. Man kanske tänker att det verkar roligt och är något som hör till just festliga tillställningar. Därför kan det kännas svårt att säga nej om grupptrycket är väldigt starkt. Tänk på att ingen får pressa dig till något du inte vill!
Det finns många olika typer av alkohol, till exempel cider, öl, vin och sprit. Dricker du alkohol kan du känna dig berusad. Du får dricka alkohol när du är 18 år och äldre. Droger är också ett berusningsmedel men som till skillnad från alkohol är förbjudet. Dessa lagar finns för att skydda dig då alkohol och droger kan skada dig och din kropp.
Att dricka eller använda droger innebär att utsätta sig för flera risker. När man blir berusad, eller påverkad är det vanligt att man hamnar i dåliga situationer och gör saker man senare ångrar. Det är också vanligt att man känner ångest efter man har druckit. Det finns också risk för att bli beroende, vilket kan påverka ens vardag negativt.
Det finns olika anledningar till varför man dricker alkohol. Vissa dricker alkohol för att det känns spännande eller på grund av grupptryck. Man kan också dricka alkohol för att man mår dåligt och för att man vill tänka på annat.
Mer om alkoholمواد مخدر
Det finns många olika droger som fungerar på olika sätt. Vissa droger gör dig pigg och fylld av energi medan andra gör dig lugn och trött. Efter en tid med regelbundet användande av droger kan man börja må väldigt dåligt och få mycket ångest.
Mer om drogerسوء استفاده
När någon dricker för mycket alkohol eller använder droger brukar det kallas för missbruk. Det kan vara väldigt jobbigt och svårt att leva nära någon som har ett missbruk.
Mer om missbrukسیگار
Rökning är inte bra för oss och våra kroppar, men ändå är det många som börjar röka. Det är ofta svårt att sluta när man väl har börjat.
Mer om rökningSnus
Det kan finnas flera olika anledningar till varför man börjar snusa. Men det finns också ämnen i snus som gör att man blir beroende. Snusning är inte heller bra för våra kroppar.
Mer om snusراهنما در دسترس است
چت با ما
گپ ما سه شنبه، چهارشنبه، پنجشنبه و یکشنبه باز است. شما همیشه ناشناس هستید و می توانید در مورد هر چیزی که برای شما مهم است صحبت کنید.
خواهر بزرگ دیجیتال
داشتن یک خواهر بزرگ دیجیتال به این معنی است که شما هفته ای یک بار به مدت حدود 10 هفته با یکی از داوطلبان ما تماس بگیرید.
برنامه ما استلا
در برنامه می توانید در موضوعاتی که احساس مشکل می کنند پشتیبانی و کمک دریافت کنید. شما می توانید تمریناتی را انجام دهید که وقتی احساس بدی می کنید به آن کمک می کند
از وکيل بپرس
از وکیل بپرسید سرویسی است که در آن می توانید سوالات ناشناسی در مورد قانون و عدالت بپرسید. شما همچنین می توانید پرسش ها و پاسخ های افراد دیگر را در اینجا بخوانید.
از روانشناس بپرسید
از روانشناس بپرسید سرویسی است که در آن می توانید سوالات ناشناسی در مورد خلق و خو و سلامت بپرسید. شما همچنین می توانید پرسش ها و پاسخ های افراد دیگر را در اینجا بخوانید.