كحول
قد يجد العديد من الشباب الكحول مثيرا ويحاولون الشرب خلال سنوات المراهقة. قد تعتقد أنه جزء من مرحلة المراهقة أو أن هناك ضغطا قويا من الأقران يجعلك تحاول. يمكن أن يجعلك الكحول أيضا تشعر بالسوء الشديد ، على سبيل المثال لأنك تسكر كثيرا أو ينتهي بك الأمر في مواقف سيئة.
لماذا تشرب الكحول؟
هناك عدة أسباب مختلفة تجعل شخصا ما يشرب الكحول. على سبيل المثال ، من الشائع بين الشباب تجربة الشرب لأنه يشعر بالإثارة أو بسبب ضغط الأقران. في حين أن هناك أولئك الذين يختبرون الكحول ، هناك أيضا الكثير ممن لا يشربون الكحول أبدا.
بعض الناس يشربون الكحول لأنهم يشعرون بالسوء أو يفكرون في أشياء أخرى.
يمكن أن يتسبب الكحول في أن ينتهي بك الأمر في مواقف صعبة أو تلف جسمك. يمكن أن تصبح مدمنا على الكحول وتجد صعوبة في أن تكون بدون الكحول.
هناك العديد من أنواع الكحول المختلفة ، مثل عصير التفاح والبيرة والنبيذ والمشروبات الروحية. إذا كنت تشرب الكحول ، فقد تشعر بالسكر. يسمح لك بشرب الكحول عندما يكون عمرك 18 عاما أو أكثر. إنه لحمايتك لأن الكحول يمكن أن يؤذيك ويؤذي جسمك.
يحظر شراء أو بيع الكحول لأي شخص يقل عمره عن 18 عاما.
القلق في اليوم التالي
كثير من الناس الذين يشربون الكحول ينتهي بهم المطاف في مواقف سيئة. هذا غالبا لأننا نجد صعوبة في فهم ما يحدث من حولنا عندما نكون في حالة سكر ، لأن الجسم والدماغ لا يعملان كالمعتاد.
يمكن أن تكون المواقف السيئة حوادث ومعارك ومعارك ، أو أنك تعرض نفسك للخطر ، على سبيل المثال ، النوم في الهواء الطلق. قد يكون الأمر كذلك أنك تفعل أشياء لم تكن لتفعله أو تريدها حقا ، مثل ممارسة الجنس دون وقاية.
في اليوم التالي للشرب ، قد تشعر بتوعك أو صداع أو تشعر بالغثيان. قد تشعر أيضا بالحزن أو القلق.
الكحول عندما تشعر بالسوء
من الشائع شرب الكحول لتجنب التفكير في الأشياء الصعبة. هذا ليس سببا جيدا للشرب ، لأن الكحول يمكن أن يسبب القلق والقلق لزيادة بدلا من ذلك. كما أنه يزيد من خطر أن تصبح مدمنا.
في بعض الأحيان يستخدم الكحول لقمع المشاعر الصعبة. قد تواجه صعوبة في المنزل ، أو مررت بشيء صعب أو تشعر بالقلق في جسمك. شرب الكحول يمكن أن يجعله يشعر بتحسن في الوقت الحالي ، ولكن عندما تستيقظ مرة أخرى ، يبقى القلق. غالبا ما تزداد مشاعر القلق سوءا إذا تجاهلناها لفترة طويلة.
إذا كنت أنت أو أي شخص قريب منك يعاني من مشكلة مع الكحول ، فيمكنك دائما التحدث إلينا في الدردشة في Tjejjouren Väst!